こんにちは！ NuiSiro の tomyです。 お盆も始まり、まさに盛夏。 まだまだ暑い日が続きそうですね。 夏の疲れを感じ始めるこの時期。上手く体調管理して自分らしく毎日を過ごしたいところです。 冷え性の私は □足首を冷やさない □出来るだけ毎日温かいお風…